笔记本推荐🔥2021年主流笔记本处理器性能排行榜天梯图

2021年笔记本处理器性能排行榜天梯图：当年谁才是真香神U？
——一篇帮你看懂老笔记本还能不能再战的硬核回顾

开头场景引入

“哥们儿，你这电脑怎么开个网页都卡啊？”
“别提了，2019年买的，当时说性价比高，现在用PS图层多一点都能煎鸡蛋了…”

是不是很熟悉？买笔记本最怕的就是“当年吹上天，用两年拉胯”，其实关键往往藏在那个看似枯燥的CPU型号里，2021年正是笔记本处理器大战最激烈的一年——英特尔挤爆牙膏，AMD YES! 势头不减，苹果M1横空出世搅局…

五年过去了（以2025年视角），回头看2021年的处理器天梯图反而特别有意思：哪些U成了经典钉子户？哪些是“纸面战神”？今天就用大白话复盘一波，顺便帮你判断手上的老本子到底该升级还是该换新！

2021年处理器战场格局：三国杀正式开启

那时候选笔记本CPU就三个阵营：

• 英特尔：11代酷睿（H35/H45）、10代酷睿（马甲U还在卖）
• AMD：锐龙5000系列（Zen3架构，YES! 党的狂欢）
• 苹果M1：ARM架构初代神U，直接颠覆续航和发热认知

（附：2021年主流笔记本处理器性能天梯图简易版｜基于综合性能排序）

T0梯队（怪物级）

• Apple M1 Max/M1 Pro （苹果专属，视频剪辑秒全场）
• AMD Ryzen 9 5980HX/5900HX （多核猛如虎，跑分屠榜）
• Intel i9-11980HK （单核王者，游戏党狂喜）

T1梯队（主流高性能）

• AMD Ryzen 7 5800H （2021年“真香神U”，至今很多游戏本还在用）
• Intel i7-11800H （游戏优化强，PCIe 4.0加持）
• Apple M1 （MacBook Air/Pro 13寸，续航逆天）

T2梯队（性价比之选）

• AMD Ryzen 5 5600H （轻薄本性能担当）
• Intel i5-11400H （入门游戏本标配）
• AMD Ryzen 7 5700U （低压U中的多核怪）

T3梯队（日常办公够用）

• Intel i5-1135G7/11300H （办公本常见，单核还行）
• AMD Ryzen 5 5500U （续航和性能平衡）

（注：排名综合考虑多核、单核、能效比和实际应用场景，非纯跑分）

经典神U点评：2025年回头看谁最坚挺？

1. AMD R7 5800H

   • 2021年年度“六边形战士”，多核性能直逼上代旗舰，功耗控制优秀。
   • 2025年现状：很多二手游戏本还在流通，剪1080P视频、玩网游依然流畅，但面对新3A大作有点吃力。

2. Intel i7-11800H

   • 英特尔翻身之作,PCIe 4.0+雷电4加持，游戏加载速度优势明显。
   • 2025年现状：兼容性稳如老狗，装Win11依然流畅，但续航…还是老问题。

3. Apple M1

   • arm架构初代颠覆者,续航18小时+无风扇设计，视频剪辑效率吊打同价位Win本。
   • 2025年现状：基础办公依然能打，但M3/M4出来后明显感觉APP更吃性能了。

避坑提示：这些U买二手要小心！

• 英特尔10代酷睿（i5-10200H/i7-10750H）：2021年还在清库存，多核被锐龙5000吊打。
• AMD Ryzen 5000系列中的“马甲U”（如R5-5560U）：其实是Zen2架构改名字，性能不如真Zen3。
• 英特尔11代低压U（i7-1165G7）：单核强但多核拉胯，高负载容易降频。

2025年视角：2021年的本子还值得买吗？

• 轻度办公/上网课：R5-5500U或i5-1135G7的本子几百块捡漏完全够用。
• 游戏党：建议至少选RTX3060显卡搭配的CPU（如5800H/11800H），还能再战2年。
• 视频剪辑：M1版MacBook Pro二手价跌到3000内，剪1080P依旧真香，4K建议加钱上M2以上。

回头看2021年的处理器天梯图,像极了一场技术爆炸的前夜——英特尔被逼疯狂挤牙膏，AMD YES! 喊得震天响，苹果默默扔出王炸…

如果你的老本子正好是2021年的“神U阵营”，恭喜你，撑到2025年依然不亏，但如果用的是当年就拉胯的型号…
别犹豫，该换啦！

（注：以上信息基于2025年8月技术回顾视角，具体机型需结合实际散热和配置综合判断。）