磁盘优化🚀安全删除pagefile.sys文件，释放更多硬盘空间的方法

【2025年8月】最新消息：微软在Windows 11最新测试版中强化了存储感知功能，新增自动清理系统残留文件模块，但针对虚拟内存文件pagefile.sys的自动优化仍需要手动操作，不少用户发现，即便使用第三方清理工具，这个"隐形大文件"仍会持续占用C盘空间。

一招给C盘瘦身！安全清理pagefile.sys释放几十GB空间

你是不是也遇到过这种情况：C盘明明没存多少东西，却莫名其妙飘红告急？打开隐藏文件一看，发现一个叫pagefile.sys的大家伙躺在那里，动不动就占掉十几甚至几十GB空间，删又不敢删，动又不敢动……别慌，今天咱们就用人话聊聊怎么安全处理这个文件，给硬盘来个"深呼吸"。

先搞懂：pagefile.sys到底是什么？

简单说，它是Windows的"应急内存"，当物理内存（RAM）不够用时，系统会把暂时用不到的数据挪到这个文件里，给紧急任务腾地方，就像餐厅高峰期把等候客人带到备用包厢一样，虽然现在电脑内存普遍较大，但完全禁用这个文件可能导致系统崩溃或程序闪退，强烈不建议直接删除它。

关键步骤：迁移+智能缩放（附注意事项）

📍 操作前注意：

• 登录管理员账户
• 保存所有打开的工作（操作需要重启）
• 如果你常用大型软件/游戏，建议保留系统托管设置

🚀 实战操作（以Win11为例，Win10步骤类似）：

1. 打开高级系统设置
   在搜索框输入高级系统设置，选择"查看高级系统设置"，在弹出的窗口右下角找到"性能"区域的【设置】按钮。

2. 调整虚拟内存
   在性能选项窗口切换到"高级"页签，点击"虚拟内存"区域的【更改】，默认情况下这里显示"自动管理所有驱动器的分页文件大小"，先取消勾选这个选项才能自定义。

3. 智能重置方案

   选中C盘（通常是系统盘），选择"无分页文件" → 点击【设置】，系统会提示重启后生效（先忽略）

   

• 关键步骤：再选择另一个空间充足的盘符（如D盘），选择"系统管理的大小" → 点击【设置】
• 最后点击【确定】，根据提示重启电脑

4. 重启后清理残留
   重启后原C盘的pagefile.sys会自动删除，新盘的由系统自动生成，此时可用磁盘清理工具（搜索框输入"磁盘清理"）扫描C盘，勾选"系统文件"中的"临时文件"进一步清理。

⚠️ 重要提醒（必读！）

• 别彻底禁用：即使物理内存有32GB，也建议保留系统托管选项，否则可能遇到Photoshop等软件报错
• 固态硬盘优化：若系统盘是SSD，其他盘是机械硬盘，建议仍将页面文件放在SSD以确保速度
• 手动设置风险：非专业人士不要自定义大小，系统托管是最稳妥方案
• 多硬盘优势：如果你有双硬盘，将页面文件移到非系统盘既能节省C盘空间，又能提升读写效率

进阶技巧：定时自动清理（2025新版功能）

Win11 2025更新后可在"存储设置→存储感知"中配置自动清理规则：

1. 开启"配置清理计划"
2. 在"每次运行清理时"选项中勾选"删除未使用的临时文件"
3. 建议将自动清理频率设为"每月"（频繁清理可能影响性能）

现在检查下你的C盘吧！按照这个操作，通常能释放出相当于物理内存1-2倍的空间（比如16GB内存可释放约16-32GB），记得操作前关掉所有浏览器和办公软件，让系统轻装上阵～ 如果遇到提示文件正在使用,直接重启再试一次就搞定啦！